Baldrianwurzel

Beschreibung:

Auch bekannt unter dem Namen Katzenkraut oder Katzenwurz, weil die Wurzel auf Katzen eine unerklärliche magische Anziehungskraft ausübt. Sie ist in ganz Europa, Nordamerika und den Tropen Südamerikas verbreitet. Die Pflanze kann eine Höhe bis zu eineinhalb Metern erreichen. In der Natur findet man sie zwischen Gebüschen, Gräben, feuchten Laub- und Mischwäldern und Wiesen. Wo sie wächst ist meistens ein nährstoffreicher Boden garantiert. Heute wird sie großflächig anbebaut und als Droge vermarktet. Von Juli bis August hat sie kleine, weißlich bis rosafarbene, doldenartig angelegte Blütenstände auf langen, hohlen, spärlich beblätterten Stielen. Genutzt werden allerdings nur die Wurzeln. Diese werden von August bis Oktober, nach der Blütezeit, geerntet. Baldrian wird von jeher zur Behandlung von nervösen Unruhezuständen und Einschlafstörungen angewandt.

Inhaltsstoffe:

Ätherisches Öl, Isovaleriansäure, Valepotriate (nur in den frischen Wurzeln zu finden), Lignane

Wirkungsweise:

Nervenberuhigend, entspannend, einschlaffördernd

Vorsicht:

Baldrian nie in größeren Mengen oder über einen längeren Zeitraum einnehmen, da sonst eine Gewöhnung und Abhängigkeit entstehen kann. Sprechen Sie in jeden Fall vor einem dauerhaften Gebrauch mit Ihrem Arzt!